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Message par lucky81 le Ven 3 Juin 2011 - 4:56

Bonjour les forumeurs (là je me lâche),

Je suis à la recherche d'exercice pour entrainement au standard, surtout concernant la vitesse. Comment travaillé la vitesse, abordé la cible, le lâché. Peu t'on travaillé sur cible blanche, visuel découpé, barre horizontale.

Merci d'avance aux bonnes âmes 0246
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Message par phil le Ven 3 Juin 2011 - 8:18

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Message par lucky81 le Ven 3 Juin 2011 - 19:52

merci phil

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