3 positions 10 mètres
+7
Cirrus
Air Force
jpj06130
KI-THI 49
thom62
Bruce
clairemeline
11 participants
Page 1 sur 2
Page 1 sur 2 • 1, 2
3 positions 10 mètres
Bonjour, voilà j'ai commencé le tir l'année dernière, et par la même occasion le 3 po au 10 mètres. Le debout et le genoux ne me posent aucun problèmes, en revanche je ne tiens pas 5 plombs au couché.
J'ai tenté de modifier des réglages, ma position, desserer et resserrer la sangle des dizaines de fois, rien n'y fait : douleur dans le poignet (on m'a dit que cela était normal) et dans l'épaule, ce qui est plutôt bizarre.
Quels sont vos conseils, rencontrez vous ce genre de problème ??
J'ai tenté de modifier des réglages, ma position, desserer et resserrer la sangle des dizaines de fois, rien n'y fait : douleur dans le poignet (on m'a dit que cela était normal) et dans l'épaule, ce qui est plutôt bizarre.
Quels sont vos conseils, rencontrez vous ce genre de problème ??
Dernière édition par clairemeline le Lun 9 Avr 2012 - 12:16, édité 1 fois
Re: 3 positions 10 mètres
Salut clairemeline
Je forme actuellement 2 minimes au 3x10.
Il est vrai que ce n'est pas une position confortable (le couché) malgré ce que l'on pense.
Ton bras porteur n'est il pas trop écarté ?
N'es tu pas trop haute ou trop basse ? (attention au 30°)
Positionne ton bras dans l'alignement de ton oeil qui ne vise pas (approximativement)
Tu dois trouver la position la + confortable possible avec un minimum de gène (douleur, engourdissement, etc...) Je dis bien un minimum ! le 3 positions est une discipline très dure et cela demande du travail !
Maintenant, avec l'entrainement, tu vas trouver, tu vas y arriver...soit patiente !
Nounours
Je forme actuellement 2 minimes au 3x10.
Il est vrai que ce n'est pas une position confortable (le couché) malgré ce que l'on pense.
Ton bras porteur n'est il pas trop écarté ?
N'es tu pas trop haute ou trop basse ? (attention au 30°)
Positionne ton bras dans l'alignement de ton oeil qui ne vise pas (approximativement)
Tu dois trouver la position la + confortable possible avec un minimum de gène (douleur, engourdissement, etc...) Je dis bien un minimum ! le 3 positions est une discipline très dure et cela demande du travail !
Maintenant, avec l'entrainement, tu vas trouver, tu vas y arriver...soit patiente !
Nounours
Re: 3 positions 10 mètres
Bonjour
J'ai commencé le 3po cette année mais je me débrouille pas mal ( environ 275/300 )
Si tu as des douleur au poignet aissait de raprocher ou d'éloigner le pommeau pour une position plus confortable. Et sinon avant de rechercher ta position couche toi bien à plat ventre: c'est peut etre que tu n'est pas assez à plat ventre que tu a des torsions qui te provoque un mal d'épaule !!!!
Voilà, c'est tout ce que je peut te dire mais j'éspère que cela te servira
Bonne soirée
J'ai commencé le 3po cette année mais je me débrouille pas mal ( environ 275/300 )
Si tu as des douleur au poignet aissait de raprocher ou d'éloigner le pommeau pour une position plus confortable. Et sinon avant de rechercher ta position couche toi bien à plat ventre: c'est peut etre que tu n'est pas assez à plat ventre que tu a des torsions qui te provoque un mal d'épaule !!!!
Voilà, c'est tout ce que je peut te dire mais j'éspère que cela te servira
Bonne soirée
thom62- Membre Junior
- Nombre de messages : 51
Inscription le : 29/02/2012
Re: 3 positions 10 mètres
les jeunes !
Vous avez tout compris au forum
Faire des connaissances et peut-être de nouveaux amis,
Echanger des points de vue,
Se refiler des tuyaux...
Continuez !!!!
Pour ton problème de poignet Clairemeline, vérifie que l'orientation de ta main gauche est bien dans l'axe de ton avant-bras.
Peut-etre également que ta sangle est mal placée, il faut qu'elle soit tendue mais pas qu'elle te comprime.
C'est difficile à expliquer comme ça...
Et puis n'oublie pas de faire quelques étirements après ta séance, c'est important maintenant et pour la suite de ta carrière de tireuse.
Allez bon courage, bonne chance et à bientôt,
KI
Vous avez tout compris au forum
Faire des connaissances et peut-être de nouveaux amis,
Echanger des points de vue,
Se refiler des tuyaux...
Continuez !!!!
Pour ton problème de poignet Clairemeline, vérifie que l'orientation de ta main gauche est bien dans l'axe de ton avant-bras.
Peut-etre également que ta sangle est mal placée, il faut qu'elle soit tendue mais pas qu'elle te comprime.
C'est difficile à expliquer comme ça...
Et puis n'oublie pas de faire quelques étirements après ta séance, c'est important maintenant et pour la suite de ta carrière de tireuse.
Allez bon courage, bonne chance et à bientôt,
KI
KI-THI 49- Membre Senior
- Nombre de messages : 407
Inscription le : 05/10/2009
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
Et puis n'oublie pas de faire quelques étirements après ta séance, c'est important maintenant. ne néglige pas ta préparation physique.
bon courrage
bon courrage
Re: 3 positions 10 mètres
Bonsoir.
Tiens cela existe le 3po à 10 m ? Je plaisante
Bon choix que tu fais Claire travaille cette position qui t'apportera beaucoup par la suite à 50m crois moi.
Pour le couché modifie l'emplacement de ton attache bretelle pour commencer, teste, détend un peu ta bretelle s'il le faut et re-teste, à la longue tes muscles vont s'y faire. Visionnes aussi des videos ISSF cela t'aidera,car un tireur a besoin de VOIR et surtout DE SE VOIR tirer. Courage.
a+
Tiens cela existe le 3po à 10 m ? Je plaisante
Bon choix que tu fais Claire travaille cette position qui t'apportera beaucoup par la suite à 50m crois moi.
Pour le couché modifie l'emplacement de ton attache bretelle pour commencer, teste, détend un peu ta bretelle s'il le faut et re-teste, à la longue tes muscles vont s'y faire. Visionnes aussi des videos ISSF cela t'aidera,car un tireur a besoin de VOIR et surtout DE SE VOIR tirer. Courage.
a+
Dernière édition par Air Force le Dim 4 Mar 2012 - 15:47, édité 1 fois
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16011
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
Oui, le 3po à 1O m existe mais seuleument pour les minimes...
Je trouve que c'est quand meme dommage que après il n'y en ai plus...
Mais bon il y a le 50 m ( heureusement !!!! ) qui est aussi bien voir mieux que le 10 m mais bon c'est pas pareille...
Je trouve que c'est quand meme dommage que après il n'y en ai plus...
Mais bon il y a le 50 m ( heureusement !!!! ) qui est aussi bien voir mieux que le 10 m mais bon c'est pas pareille...
thom62- Membre Junior
- Nombre de messages : 51
Inscription le : 29/02/2012
Re: 3 positions 10 mètres
Bonsoir,
juste un petit conseil valable pour tous : un échauffement est impératif et très important avant de commencer un entraînement , tout comme les étirements à la fin.
Malheureusement, concernant ces deux point, le massage passe mal au niveau des clubs.
juste un petit conseil valable pour tous : un échauffement est impératif et très important avant de commencer un entraînement , tout comme les étirements à la fin.
Malheureusement, concernant ces deux point, le massage passe mal au niveau des clubs.
Cirrus- Membre Senior
- Nombre de messages : 282
Inscription le : 04/02/2008
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
Oui mais généralement les gens n'en n'ont rien à faire de l'échauffemment et des étirements en fin d'entrainement car ils trouvent que cela ne sert à rien et que c'est perdre sont temps...
Mais je ne suis pas de cet avis
Mais je ne suis pas de cet avis
thom62- Membre Junior
- Nombre de messages : 51
Inscription le : 29/02/2012
Re: 3 positions 10 mètres
Ce que tu dis est vrai!
Si ces personnes pensent que cela ne sert à rien, c'est qu'au départ elles n'ont pas les connaissances pour comprendre la "mécanique humaine"
en tir comme dans tous les sport c'est INDISPENSABLE.
Si ces personnes pensent que cela ne sert à rien, c'est qu'au départ elles n'ont pas les connaissances pour comprendre la "mécanique humaine"
en tir comme dans tous les sport c'est INDISPENSABLE.
Cirrus- Membre Senior
- Nombre de messages : 282
Inscription le : 04/02/2008
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
Waou... Je ne pensais pas en postant ce sujet que les réponses seraient si... enrichissantes !
Je ne me souviens pas avoir entendu parler d'étirements et d'échauffements dans le milieu du tir, et maintenant que vous le dîtes, je me sens un peu bête de ne pas y avoir pensé avant ! C'est une évidence pourtant.. !
En ce qui concerne la position et tout, je tiendrai compte de vos conseils et testerai tout ça très prochainement
Merci beaucoup à toutes et à tous !
Je ne me souviens pas avoir entendu parler d'étirements et d'échauffements dans le milieu du tir, et maintenant que vous le dîtes, je me sens un peu bête de ne pas y avoir pensé avant ! C'est une évidence pourtant.. !
En ce qui concerne la position et tout, je tiendrai compte de vos conseils et testerai tout ça très prochainement
Merci beaucoup à toutes et à tous !
Re: 3 positions 10 mètres
Bonjour Claire
Notes bien tous ces bons conseils fondamentaux qui seront, grâce au 3x10, les bases de ta construction future en tir à 10, 50 ou 300m, technique, positions, sensations, et musculature de ton corps qui va s'adapter inévitablement. Il te faudra être patiente travailler, travailler et petit à petit tu verras les évolutions.
Dommage comme tu dis que le 3po à 10m ne concerne que les plus jeunes à leurs débuts. mais Bon tir à toi.
Notes bien tous ces bons conseils fondamentaux qui seront, grâce au 3x10, les bases de ta construction future en tir à 10, 50 ou 300m, technique, positions, sensations, et musculature de ton corps qui va s'adapter inévitablement. Il te faudra être patiente travailler, travailler et petit à petit tu verras les évolutions.
Dommage comme tu dis que le 3po à 10m ne concerne que les plus jeunes à leurs débuts. mais Bon tir à toi.
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16011
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
Salut Clairemeline
Pour ma part j'ai 5 minimes au club qui tirent le 3x10
Franchement tu va t'eclater avec cette discipline tres ludique
Pour ton probleme de poignet essaye de te mettre en position sur la table sans ton arme mais comme si tu devais tirer.
Demande à quelqu'un de mesurer la distance entre le creux de ta main gauche( si tu es droitiere ) et la main qui tiens la poigné de ta carabine.
Il te restera juste à reproduire cette distance avec le positionnement de ton calle main
Si tu veux passe moi ton adresse mail par MP j'ai creer un super document pour mes jeunes qui reprend les réglages que tu aura trouvé et qu'il te faudra reproduir entre chaque position ( le temps pour regler ton arme entre chaque position est asses court ) et il ne faut rien oublier.
J'ai ce document avec photo P700alu - P700 evolution - Anschutz 8001 junior et walther bois
Sinon si un des forumeurs le souhaite je lui envoie par mail pour qu'il le mette en ligne ( je ne sais pas faire ) c'est un format excel ou pdf comme cela tout le monde en profitera
Et comme tu va trouver cela genial les minimes peuvent aussi tirer le 60BC à 50m
Eclate toi bien et peut etre a Tarbes sur le pas de tir 3x10
Soulier
Pour ma part j'ai 5 minimes au club qui tirent le 3x10
Franchement tu va t'eclater avec cette discipline tres ludique
Pour ton probleme de poignet essaye de te mettre en position sur la table sans ton arme mais comme si tu devais tirer.
Demande à quelqu'un de mesurer la distance entre le creux de ta main gauche( si tu es droitiere ) et la main qui tiens la poigné de ta carabine.
Il te restera juste à reproduire cette distance avec le positionnement de ton calle main
Si tu veux passe moi ton adresse mail par MP j'ai creer un super document pour mes jeunes qui reprend les réglages que tu aura trouvé et qu'il te faudra reproduir entre chaque position ( le temps pour regler ton arme entre chaque position est asses court ) et il ne faut rien oublier.
J'ai ce document avec photo P700alu - P700 evolution - Anschutz 8001 junior et walther bois
Sinon si un des forumeurs le souhaite je lui envoie par mail pour qu'il le mette en ligne ( je ne sais pas faire ) c'est un format excel ou pdf comme cela tout le monde en profitera
Et comme tu va trouver cela genial les minimes peuvent aussi tirer le 60BC à 50m
Eclate toi bien et peut etre a Tarbes sur le pas de tir 3x10
Soulier
soulier- Membre
- Nombre de messages : 128
Inscription le : 21/06/2011
Pays : france
Re: 3 positions 10 mètres
Bonjour
Pour le 60BC est ce que les dates sont définitive pour Moulins?
Pour le 60BC est ce que les dates sont définitive pour Moulins?
thom62- Membre Junior
- Nombre de messages : 51
Inscription le : 29/02/2012
Re: 3 positions 10 mètres
salut serge
Tu as tout compris avec le 3x10 et sois certain de contribuer au futur de tes minimes en matière de tir sportif carabine ! Bravo! On en reparlera dans qques années.
Tu as tout compris avec le 3x10 et sois certain de contribuer au futur de tes minimes en matière de tir sportif carabine ! Bravo! On en reparlera dans qques années.
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16011
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
Bonjour tout le monde.
J'assiste mon ptit Greg dans le 3 pos. il est le seul à faire du 3 pos dans le club....
J'ai une question , (pour le Genou et le Couché), lorsqu'on se met en place, est ce qu'on ajuste la sangle à chaque fois différement (donc pas toujours le même réglage) ou bien on garde toujours la même taille ?
Je m'explique : quand on est bien dans une position, on note les réglages mais un autre jour rien ne va plus...alors on change ou pas ?
Je prend note pour ce qui est de l'échauffement qu'on a négligé... pour le rappel.
Merci pour les conseils.
Coucou Clairemeline ca va ?
J'assiste mon ptit Greg dans le 3 pos. il est le seul à faire du 3 pos dans le club....
J'ai une question , (pour le Genou et le Couché), lorsqu'on se met en place, est ce qu'on ajuste la sangle à chaque fois différement (donc pas toujours le même réglage) ou bien on garde toujours la même taille ?
Je m'explique : quand on est bien dans une position, on note les réglages mais un autre jour rien ne va plus...alors on change ou pas ?
Je prend note pour ce qui est de l'échauffement qu'on a négligé... pour le rappel.
Merci pour les conseils.
Coucou Clairemeline ca va ?
Valoche68- Membre
- Nombre de messages : 140
Inscription le : 21/03/2010
Pays : Alsace
Re: 3 positions 10 mètres
Salut Valoche
Pour ma part j'ai fais une mise en place des jeunes samedi dernier pour le couché et le genoux. En gros pres de 2 heures par minot avec deux personnes pour chacun. Pour commencer prise des differantes mesures sans arme. Puis mise en place avec la carabine et affinage des differents reglages. Quand tout semble OK essais des premiers plombs en groupement sans chercher le 10 mais plus un groupement seré et de bonnes sensations. Sur les 5 ce jour là j'ai eu juste quelques difficulté avec un seul tireur. Tous les autres ont une position qui semble " confortable " mais visiblement relativement efficace. Voila avec le 3 pos ton petit Greg va s'eclater et prendre un plaisir incroyable. Bon courage à vous deux et surtout ne lachez rien le 3 pos c'est fantastique ( meme si au début c'est douloureux )
J'ai fais un petit document qui reprend tous les reglage sur chacune des positions ( les minots n'ont pas une grosse tete et le temps entre chaque position est limité )
Si tu veux envoie moi un MP avec ton mail et je te l'enverais
Il te restera juste à mettre les mesures perso de Greg
Document pour P700 alu P700 evo Anschutz 8001 junior et Walter crosse bois
Serge
Pour ma part j'ai fais une mise en place des jeunes samedi dernier pour le couché et le genoux. En gros pres de 2 heures par minot avec deux personnes pour chacun. Pour commencer prise des differantes mesures sans arme. Puis mise en place avec la carabine et affinage des differents reglages. Quand tout semble OK essais des premiers plombs en groupement sans chercher le 10 mais plus un groupement seré et de bonnes sensations. Sur les 5 ce jour là j'ai eu juste quelques difficulté avec un seul tireur. Tous les autres ont une position qui semble " confortable " mais visiblement relativement efficace. Voila avec le 3 pos ton petit Greg va s'eclater et prendre un plaisir incroyable. Bon courage à vous deux et surtout ne lachez rien le 3 pos c'est fantastique ( meme si au début c'est douloureux )
J'ai fais un petit document qui reprend tous les reglage sur chacune des positions ( les minots n'ont pas une grosse tete et le temps entre chaque position est limité )
Si tu veux envoie moi un MP avec ton mail et je te l'enverais
Il te restera juste à mettre les mesures perso de Greg
Document pour P700 alu P700 evo Anschutz 8001 junior et Walter crosse bois
Serge
soulier- Membre
- Nombre de messages : 128
Inscription le : 21/06/2011
Pays : france
Re: 3 positions 10 mètres
Ok merci, Serge.
Quelles mesures on prend sans l'arme ? y' a des choses à mesurer aussi pour la pos genou au sol par ex????
J'ai une fiche avec une carabine où on a noté différentes mesures concernant l'arme, et aussi dans le cahier de tir.
- du calle main à la poignée
- de la poignée à la plaque de couche
- position plaque de couche (en hauteur)
- la plaque de joue il ne la change pas de place.
On a collé des repères de couleur sur la carabine elle même, une couleur pour chaque position de tir, comme ca c'est plus rapide pour les changements.
(je t'ai envoyé un MP)
Si non ca lui plait le 3 pos, (sauf les jours ou y 'a une position qui coince, ..
Quelles mesures on prend sans l'arme ? y' a des choses à mesurer aussi pour la pos genou au sol par ex????
J'ai une fiche avec une carabine où on a noté différentes mesures concernant l'arme, et aussi dans le cahier de tir.
- du calle main à la poignée
- de la poignée à la plaque de couche
- position plaque de couche (en hauteur)
- la plaque de joue il ne la change pas de place.
On a collé des repères de couleur sur la carabine elle même, une couleur pour chaque position de tir, comme ca c'est plus rapide pour les changements.
(je t'ai envoyé un MP)
Si non ca lui plait le 3 pos, (sauf les jours ou y 'a une position qui coince, ..
Valoche68- Membre
- Nombre de messages : 140
Inscription le : 21/03/2010
Pays : Alsace
Re: 3 positions 10 mètres
Bonsoir!
Très bon pour le futur ce 10m en 3po.
Serge t'a rappelé de bons conseils pour commencer=
- comme la prise des différentes mesures sans arme. EN POSITION, faire cela à deux.
-mise en place avec la carabine , contrôle et affinage de ces différents réglages
-noter ces réglages sur un carnet etc..
Pour la bretelle genou en principe l'att bretelle est plus vers le tireur assis donc une bretelle plus courte et plus tendue que couché. Certains conservent un réglage proche du couché à tester.
bien noter ces longueurs de brettelle et endroits ou se fixe cette bretelle sur l'arme, et en droit sur haut de l'épaule.
La PC couché est elle montée et son milieu IMPERATIF dans l'axe du canon. En genou elle est positionnée en position moyenne neutre et debout comme au 10m vers le bas assez basse.
affiner ces fixations H ou basse en fonction de la morphologie du tireur. voir en photo un modèle de notes sur carnet / réglages arme , position des pieds et genou etc...[img][/img]
a+ bonne soirée.
Très bon pour le futur ce 10m en 3po.
Serge t'a rappelé de bons conseils pour commencer=
- comme la prise des différentes mesures sans arme. EN POSITION, faire cela à deux.
-mise en place avec la carabine , contrôle et affinage de ces différents réglages
-noter ces réglages sur un carnet etc..
Pour la bretelle genou en principe l'att bretelle est plus vers le tireur assis donc une bretelle plus courte et plus tendue que couché. Certains conservent un réglage proche du couché à tester.
bien noter ces longueurs de brettelle et endroits ou se fixe cette bretelle sur l'arme, et en droit sur haut de l'épaule.
La PC couché est elle montée et son milieu IMPERATIF dans l'axe du canon. En genou elle est positionnée en position moyenne neutre et debout comme au 10m vers le bas assez basse.
affiner ces fixations H ou basse en fonction de la morphologie du tireur. voir en photo un modèle de notes sur carnet / réglages arme , position des pieds et genou etc...[img][/img]
a+ bonne soirée.
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16011
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
Merci justement je viens de voir cette fiche et de l'imprimer.
Je pense aussi prendre une grande feuille pour tracer au sol les position des pieds...quelqu'un a essayé ?
Je pense aussi prendre une grande feuille pour tracer au sol les position des pieds...quelqu'un a essayé ?
Valoche68- Membre
- Nombre de messages : 140
Inscription le : 21/03/2010
Pays : Alsace
Re: 3 positions 10 mètres
Moi jamais ! seulement il y a très longtemps, tout petit, j'ai marqué parfois la forme des bouts de pieds avec de la craie.
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16011
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
Coucou Serge et les autres.
J'ai trouvé un pdf à télécharger , intéréssant, voici le lien,
http://ctsblv.free.fr/sommair.html
onglet 'initiation carabine"
il y a pas mal d'explications pour les 3 pos , pour tous ceux que ca intéresse...et plein d'autres choses
et on a trouvé ce qui coincait pour la pos. couché de Greg, fallait plus serrer la sangle.
J'ai trouvé un pdf à télécharger , intéréssant, voici le lien,
http://ctsblv.free.fr/sommair.html
onglet 'initiation carabine"
il y a pas mal d'explications pour les 3 pos , pour tous ceux que ca intéresse...et plein d'autres choses
et on a trouvé ce qui coincait pour la pos. couché de Greg, fallait plus serrer la sangle.
Valoche68- Membre
- Nombre de messages : 140
Inscription le : 21/03/2010
Pays : Alsace
Re: 3 positions 10 mètres
Bonjour à tous !
J'ai tenu compte de vos conseils et essayé de modifier 2-3 trucs. Finalement j'ai préféré conserver ma position, et je pense qu'il me faut juste du temps pour m'adapter.
Mon dernier match c'est très bien passé (Si je me souviens bien, 97 au couché, ce qui est rare pour moi ! 94 au debout : j'ai commencé avec un 7 et un ou deux 8, très vite suivis par une fin de 10 entre autres, des erreurs faciles à éviter quoi... Pour le genoux j'ai du faire environ 95, mais je pense que je peux faire mieux, la concentration n'était pas au rendez-vous...)
Je vous tiens au courant quand j'aurais fait les régionaux ! :)
J'ai tenu compte de vos conseils et essayé de modifier 2-3 trucs. Finalement j'ai préféré conserver ma position, et je pense qu'il me faut juste du temps pour m'adapter.
Mon dernier match c'est très bien passé (Si je me souviens bien, 97 au couché, ce qui est rare pour moi ! 94 au debout : j'ai commencé avec un 7 et un ou deux 8, très vite suivis par une fin de 10 entre autres, des erreurs faciles à éviter quoi... Pour le genoux j'ai du faire environ 95, mais je pense que je peux faire mieux, la concentration n'était pas au rendez-vous...)
Je vous tiens au courant quand j'aurais fait les régionaux ! :)
Re: 3 positions 10 mètres
Slt
Bravo claire!continues ainsi.
Le site http://ctsblv.free.fr/sommair.html
et celui de bensport
http://www.bensport.fr/spip.php?rubrique9
peuvent apporter de supers infos sur le 3 po. Ne pas hésiter à les consulter.
Bravo claire!continues ainsi.
Le site http://ctsblv.free.fr/sommair.html
et celui de bensport
http://www.bensport.fr/spip.php?rubrique9
peuvent apporter de supers infos sur le 3 po. Ne pas hésiter à les consulter.
Dernière édition par Air Force le Dim 8 Avr 2012 - 13:30, édité 1 fois
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16011
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: 3 positions 10 mètres
94 debout avec 1x7 et 2x8....c'est très fort, très très fort
Philippe
Philippe
CHARLIER- Membre
- Nombre de messages : 4235
Inscription le : 16/06/2009
Pays : france
Page 1 sur 2 • 1, 2
Sujets similaires
» 3 positions a 10m
» 3 positions compliquées
» Table 3 positions
» Tir à 50 mètres... au pistolet 10 mètres.
» guide du formateur carabine 3 positions
» 3 positions compliquées
» Table 3 positions
» Tir à 50 mètres... au pistolet 10 mètres.
» guide du formateur carabine 3 positions
Page 1 sur 2
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
|
|
Aujourd'hui à 14:24 par Karine
» Feinwerbau P85
Hier à 4:40 par Gilou
» Plan vigipirate et déplacements avec armes
Mar 26 Mar 2024 - 22:31 par Alafox
» PISTOLET tir sportif air comprimé 5 coups mécanique
Mar 26 Mar 2024 - 19:23 par shraff
» Challenge Tir club Moyemoutier Vosges 88
Mar 26 Mar 2024 - 18:27 par Air Force
» Scatt Expert pour Android/IOS - MX-W2
Lun 25 Mar 2024 - 14:25 par laurent45
» Fiabilté Platine Steyr Evo 10 Electronique
Lun 25 Mar 2024 - 12:27 par MINIKEUM003
» Quel est votre pistolet 10m?
Lun 25 Mar 2024 - 10:32 par Alfred Jarry