respiration

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respiration

Message par tatale le Dim 17 Juin - 14:35

bonjour.une question me turlupine/
au sujet de la respiration quand on prends la visée, pour un carabinier, on la prends comment ? on bloque, on la prends a 25 pour cent, a moitie ou respiration naturelle jusqu'a la limite de respiration. JE SAIS QUE DOC BERLIE VA M'eut DIRE DEMANDE A TON PRESIDENT! MAIS JE VOUDRAIS AVOIR PLUSIEURS AVIS SANS OFFENSER DOC MERCI merci

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Re: respiration

Message par Air Force le Dim 17 Juin - 20:16

Bonsoir.
L'humour sur ton post "turlupine" peut se produire. Ceci dit par manque de temps, juste un rapide mot sur cette inspiration/expiration pratiquée en tir par les carabiniers.
- si tu effectues par exemple 1 ou 2 ou 3 inspirations /expiration il te faut le faire toujour de la même façon avant chaque coup.
- en posture de préparation de ta position et lors du tassement = tu effectues donc une dernière expiration normale en vidant tes poumons tout en prenant et en affinant ta visée. je rajoute tassement du haut vers le bas.
- l'arrêt de cette expiration normale non forcée doit coïncider avec la fin du tassement maxi et le centrage de la cible dans ton oeillton/guidon
- dans les 5 à 7 s ton coup doit partir sinon. recommencer depuis le début.

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respiration

Message par tatale le Dim 17 Juin - 21:09

merci de ta reponse.cela comfirme bien ce que l'on m'a dit ce matin au club .je vais mettre en application ses gestes pour que le minime( mon fils qui tire quand meme encore gagner plus 557) que je coache avec GILLES DURET puisse s'ameliorer pour les FRANCES a MOULINS.il n'arrivait pas encore bien a concilier ce geste .je pense qu'il va encore s'ameliorer merci merci merci

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Re: respiration

Message par Air Force le Dim 17 Juin - 22:25


Si cela peut aider ton minot et voir l'axe de l'entrée en cible lors du tassement en debout je te mets ce lien (avec les entrées en cible dans les 3 po) En bon papa soutient à fond ton gamin afin qu'il puisse appliquer cela avec rigueur à chaque coups lors du tassement et verrouillage du bassin, revoir un autre sujet/lien intéressant sur ce verrouillage.

http://www.letirsportif.com/search?search_keywords=respiration
et
http://www.letirsportif.com/search?search_keywords=verrouillage+bassin+

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