Equilibre ?

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Equilibre ?

Message par Annerwen le Sam 1 Sep - 20:25

Bonjour,


Voilà le probléme: j'ai un soucis à la cheville gauche (Algo neuro dystrophie pour ceux qui connaissent). Pour tirer, je retire ma chevillére.
Le soucis, c'est qu'assez vite, je transfert tout mon poids sur la jambe droite.
Sachant que la guerrison sera longue, y aurais-t-il une solution (autre que de s'arréter) qui pourrait m'aider à contrer ou gérer ce déséquilibre?

Merci d'avance.
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Re: Equilibre ?

Message par Cyn le Sam 1 Sep - 22:33

Bon courage... j'ai eu le même problème à la main droite ( dommage... ) après la fracture d'une phalange détectée 4 mois trop tard...
J'ai du arrêter le tir pendant plus de 2 ans... je n'arrivais même plus à écrire, alors tirer...

Peut être qu'une petite visite chez un podologue, pourrait améliorer ça...
Une semelle sur mesure pour compenser le report de poids sur l'autre jambe, en attendant la guérison.
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Re: Equilibre ?

Message par Annerwen le Sam 1 Sep - 22:39

Bonjour,

2 ans c'est long sans tirer!
Malheureusement ( ou heureusement?), je porte déjà des semelles ( Tordue jusqu'au bout 0246 ).
Je viens de les changer et j'espére que ça arrangera un peu le probléme.

merci Merci pour l'aide.
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Re: Equilibre ?

Message par letirsportif le Dim 2 Sep - 0:35

deux solutions me viennent à l'esprit:
- antalgiques à fortes doses pour prendre la bonne position mais absolument à éviter pour ne pas empirer la situation
- gérer un nouvelle équilibres pour ne pas trop forcer sur la cheville, dur mais moins de risque pour elle. Pas la peine de se bouziller la santé même pour une passion

smwink

ah oui, autres solution: tirer en gaucher 0246
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Re: Equilibre ?

Message par PetiteChouette le Dim 2 Sep - 9:12

Bonjour,
demande conseil auprès d'un bon ostéo ! si ce n'est déjà fait.
bon courage à toi
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