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Le genou : PARTIE V --> le coussin 09081710

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Le genou : PARTIE V --> le coussin

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subdrum
Le Sergio
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Le genou : PARTIE V --> le coussin Empty Le genou : PARTIE V --> le coussin

Message par max41 Jeu 21 Avr 2011 - 7:23

bien rempli ? petit, mou ?

Avantages, inconvénients ? euh
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Message par Le Sergio Jeu 21 Avr 2011 - 8:15

Il y à des dimensions maxi dans le réglement

ENtre dur et mou en fait, aux 2 extrémités trop dur ou trop mou ca fait mal ou ca ne maintient pas.
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Message par subdrum Jeu 21 Avr 2011 - 9:11

Dimensions ISSF 25cmx18Øcm.
Je profite d'être encore frais (dé)formé de mon initiation à genou pour en rajouter une couche:
Ce que j'ai retenu:
le remplissage doit se faire de telle manière que la pointe du pied touche le sol ainsi que le genou, pour former une base solide du "trépied"
si le coussin est trop rempli il fera office de point de bascule et dès que vous vous asseyez sur le talon, le poids sur le genou gauche s'allège, voir le genou se décolle du sol. A moins de s'appeler Debevec... à éviter thumright
Pour la mise en position du coussin. On m'a conseillé de le façonner à la main (faire une petite tranchée) avant de se mettre en position avec une proportion 1/3 x 2/3 à l'arrière, ce qui permet
1° de bien épouser le contour du pied
2° 1/3 x 2/3: de faire un renfort sur l'arrière qui verrouille le pied et évite un tassement sur l'arrière
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Message par Air Force Jeu 21 Avr 2011 - 11:22

Faut absolument trouver le bon remplissage du coussin, pas trop rempli afin qu'il s'aplatisse en son milieu avec une prise de la forme du coup de pied sans douleur. i
Le résumé de subdrum est le bon = "le remplissage" doit se faire de telle manière que la pointe du pied touche le sol ainsi que le genou, pour former une base solide du "trépied"
Si le coussin est trop rempli il fera office de point de bascule et dès que vous vous asseyez sur le talon, le poids sur le genou droit à tendance à s'alléger, et se décoller du sol. Donc attention à ce point là!!


Dernière édition par Air Force le Lun 3 Juin 2013 - 9:59, édité 1 fois
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Message par Air Force Dim 26 Mai 2013 - 18:23

Une parenthèse sympa. Pour les nostalgiques, bien plus vieux que moi smwink , voir cette vieille photo et la position des coussins (dessus /dessous) au tir 300m, cool et pardon en tenue de ville et vraiment en outdoor bigrin
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Message par gwen88 Lun 3 Juin 2013 - 9:53

euh j'ai pas compris ce que vous voulez dire par 1/3 x 2/3?
C'est vraiment le bonheur de trouver le bon remplissage de son coussin et d'avoir des bonnes chaussures pour le genoux moi depuis JE N AI PLUS MAL! et ca, ca n'a pas de prix! bigrin
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Message par Valérie Lun 10 Juin 2013 - 18:03

On peut aussi tirer sans coussin bigrin
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Message par gerhard Lun 10 Juin 2013 - 18:38

Peut être un coussin dont le diametre est proportionnel à la taille de la chaussure. Dans la limite du reglement bien sur.
Bonne soirée
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