doigt gelé

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doigt gelé

Message par ltigy le Jeu 21 Aoû - 14:48

Bonjour,
j'entame ma cinquième année de tir. Voilà deux ans que je participe aux championnats de France de 50m (au coucher pour la deuxième année et au 3 po pour cette année). A 50m, je n'ai aucun problème pour appuyer sur la détente. Au 10m, c'est un vrai calvaire. Je n'arrive pas à lâcher mes coups, je termine dégoulinante de sueur, et très stressée. Je n'arrive pas à comprendre pourquoi debout à 50m, je ne ressens pas du tout de stress, j'arrive à lâcher mes coups sans aucun problème.
Quelqu'un peut-il m'aider à régler ce problème qui me gâche la vie au 10m car je ne prends aucun plaisir dans cette discipline alors que je me m'éclate au 3 po au 50m.
Merci par avance des réponses que vous pourrez me donner.
Laurence

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Re: doigt gelé

Message par CELTE le Jeu 21 Aoû - 15:53

Bienvenue ...  smwink 

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Re: doigt gelé

Message par GH le Jeu 21 Aoû - 17:21

Bienvenue ! Je laisse aux carabiniers le soin de te répondre.
 welcome 

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Re: doigt gelé

Message par Pascale le Jeu 21 Aoû - 17:56

 
ltigy a écrit:Quelqu'un peut-il m'aider à régler ce problème qui me gâche la vie au 10m car je ne prends aucun plaisir dans cette discipline alors que je me m'éclate au 3 po au 50m.
Merci par avance des réponses que vous pourrez me donner.
Laurence

Connais-tu le poids de la détente de ta carabine 22lr et celle de ta 10m ?
Et la répartition des poids de la course avant le point dur et sur le point dur ?

Il se peut que tu n'aies pas assez de poids sur le point dur de ta 10m, du coup tu n'oses pas t'appuyer dessus en confiance et tu ne peux pas lâcher.
C'est une possibilité à vérifier avant de chercher autre chose.

 smwink 

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Re: doigt gelé

Message par ltigy le Jeu 21 Aoû - 19:48

Merci Pascale,
dès que le club ouvrira à nouveau ses portes, je m'occupe de regarder ce que tu m'as donné comme piste. Bonne fin de journée
 merci 
Laurence

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Re: doigt gelé

Message par Pascale le Jeu 21 Aoû - 20:00


Il faudrait aussi que tu nous donnes d'autres indications.

Le problème de lâcher à 10m se rencontre tout le temps, entrainement et matchs ou seulement matchs ?
Es-tu "raisonnablement" stable en position debout ou pas vraiment ?

La taille de ton guidon à 10 et 50m te donne-elle la même image ou ton guidon à 10m te parait-il plus petit ?

Etc, etc ...

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Re: doigt gelé

Message par Valérie le Jeu 21 Aoû - 21:27

Salut Laurence
Comme on te l'avait déjà dit avec Virginie, et confirmé ici par Pascale, la 1ère chose à vérifier avant de commencer ta saison c'est de vérifier ta détente, comme ça tu élimines un doute et tu peux continuer à avancer en te concentrant sur autre chose. Il faut éliminer les problèmes les uns après les autres. Mickaël va surement pouvoir t'aider pour ton réglage de détente. Si tu n'as rien pour mesurer, passes voir Julien à Fleury, il a ce qu'il faut.
Bonne reprise, y a plus ka  chargé   bisou

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Re: doigt gelé

Message par Valérie le Jeu 21 Aoû - 21:28

Oups, j'ai oublié :  4564

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Re: doigt gelé

Message par ltigy le Jeu 21 Aoû - 23:23

Oui ma petite Valérie, je n'ai pas oublié ce que vous m'aviez dit. J'attends de voir Mickaël qui a ce qu'il faut pour effectuer la mesure.
Bises merci 

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Re: doigt gelé

Message par contender.moustachu le Ven 22 Aoû - 12:40

une simple idée peut etre farfelue:
à 25 m,faire un test de tir sur une C50 ...

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Re: doigt gelé

Message par ltigy le Ven 22 Aoû - 13:21

Plus j'y réfléchis, plus je pense que le fait d'être dehors au 50m y fait beaucoup .... J'attends de faire les différentes mesures et je vais peut-être finir par progresser...

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Re: doigt gelé

Message par Epinette le Ven 22 Aoû - 14:45

welcome salut 1 

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Re: doigt gelé

Message par Valérie le Ven 22 Aoû - 19:09

contender.moustachu a écrit:une simple idée peut etre farfelue:
à 25 m,faire un test de tir sur une C50 ...
?????  etonnement

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Re: doigt gelé

Message par Erik83 le Ven 22 Aoû - 19:11

4564

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Re: doigt gelé

Message par Valérie le Ven 22 Aoû - 19:12

ltigy a écrit:J'attends de faire les différentes mesures et je vais peut-être finir par progresser...
pourquoi "peut-être" ?????  0246

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Re: doigt gelé

Message par contender.moustachu le Ven 22 Aoû - 21:45

ben 40 ans de tir dont 11 en compet tir disciplines olympiques...

exceller à 50m outdoor et caler au 10m indoor ça peut arriver.

à part le coté réglages du matériel(d’où le test à 25m)l,il y a le coté psy qui joue....yoga,et pourquoi pas l'hypnose?

médecines douces..c'est à la mode!






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Re: doigt gelé

Message par CHARLIER le Sam 23 Aoû - 0:03

Ou tout simplement admettre que dans chaque individu , ne dort pas un champion....
et heureusement encore....
je rajouterai qu'il n'y a aucune honte à cela et que le principal, est de prendre du plaisir à son niveau.

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Re: doigt gelé

Message par ltigy le Sam 23 Aoû - 1:15

Tu me connais ma petite Valérie, au 10m, j'angoisse et j'attends trop de moi ... triste triste 

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Re: doigt gelé

Message par pilote76380 le Dim 24 Aoû - 9:23

Salut ltigi ,Bienvenue sur le Forum  bienvenue 

 salut 1 

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Re: doigt gelé

Message par ltigy le Dim 24 Aoû - 22:26

Pascale,
cet après-midi, avec Mickaël qui est notre champion du club, nous avons mesurer le poids des deux détentes et la course avant le point dur. Effectivement, une énorme différence entre les deux. Nous avons donc réglé ma fein en conséquence... Y'a plus qu'à....
Mon problème de doigt gelé était devenu constant, et même aux entraînements et surtout permanent depuis que je m'entraîne au 50m. Il faut dire que je ne fais pas de pause car je m'éclate vraiment dans cette discipline.
Pour Charlier, je ne pense jamais être championne ni au 10m, ni au 50m ... Compte-tenu de l'âge tardif auquel je me suis mise au tir. J'espère simplement ne plus galérer et prendre autant de plaisir à 10m qu'à 50m et retourner aux championnats de France 50m car on rencontre plein de tireurs sympathiques hehe  et on y apprend beaucoup.
Encore merci pour les conseils et suite au prochain épisode.
 merci smwink 

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Re: doigt gelé

Message par Pascale le Dim 24 Aoû - 22:35

ltigy a écrit:cet après-midi, avec Mickaël qui est notre champion du club, nous avons mesurer le poids des deux détentes et la course avant le point dur. Effectivement, une énorme différence entre les deux. Nous avons donc réglé ma fein en conséquence... Y'a plus qu'à....

Et les mesures donnaient quoi ??

ltigy a écrit: Encore merci pour les conseils et suite au prochain épisode. 

Tu nous diras si le doigt a "dégelé" à 10m  hehe

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Re: doigt gelé

Message par ltigy le Lun 25 Aoû - 13:18

Bonjour Pascale, voici les mesures : 30 pour le poids de la course sur ma fein avant réglage
et 70 pour la 22 ?
Plus de 100 pour la 22 pour le poids de la détente et 90 pour la fein.
J'ai tiré hier avec les nouveaux réglages et franchement, c'est mieux. On verra pour la suite en condition compet ...
Pascale, tires-tu à la 22 ?

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Re: doigt gelé

Message par Pascale le Lun 25 Aoû - 14:06

ltigy a écrit:Pascale, tires-tu à la 22 ?

J'ai aussi ce vice ... mais seulement au 3po bigrin

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Re: doigt gelé

Message par Doc Bernie le Lun 25 Aoû - 14:42

A mon humble avis, si, après avoir vérifié les détentes, on revisitait les fondamentaux ?
Vérifier la détente, c'est non seulement la force finale (qu'elle soit en nous!!!), mais aussi la force de précourse, les différentiels et les longueurs de course. Avec un pèse détente, of course.
Je me suis toujours bien porté de régler 2/3 + 1/3, avec très peu de précourse, et je ne suis pas le seul... mais chacun a son truc.
Un peu de tir sur appui, histoire de reprendre la séquence en entier sans se soucier de la stabilité et autres billevesées ? Demandez aux tireurs ISSF qui pratiquent le .22 hunter ce qu'ils en pensent.
Un peu de tir sur cible non zonée ou cible blanche, pour ne pas se soucier du résultat (qui, comme son nom l'indique, n'est qu'un résultat, et non le chemin...).


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Re: doigt gelé

Message par ltigy le Lun 25 Aoû - 19:03

Pascale,
étais-tu à Bordeaux ? Moi, j'y étais ... peut mieux faire ...
et au coucher aussi ...
On se verra peut-être l'an prochain. Ce serait sympa
Laurence


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