quels exercices?

Aller en bas

quels exercices?

Message par Milene76 le Lun 20 Oct 2014 - 10:08

Bonjour,

Debutante en pistolet precision 10m.

quels exercices faire pour m'ameliorer? Ou puis je trouver des exemples?

Par avance merci pour votre aide.

Milene
avatar
Milene76
Membre Junior
Membre Junior

Nombre de messages : 31
Inscription le : 28/09/2014
Pays : France

Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par Invité le Lun 20 Oct 2014 - 11:26

Bonjour,

Ici par exemple :

http://avtsportif.free.fr/Entrainement/Fiche_Entrainement.htm

Invité
Invité


Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par Milene76 le Lun 20 Oct 2014 - 11:28

merci shpol
avatar
Milene76
Membre Junior
Membre Junior

Nombre de messages : 31
Inscription le : 28/09/2014
Pays : France

Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par titi le Lun 20 Oct 2014 - 21:12

bonsoir

il y a la aussi
http://ctsblv.free.fr/fich_decembre.pdf

ou la

http://www.letirsportif.com/t635-pistolet-10-metres-septembre-s1-s2-s3-s4

bonne soirée
avatar
titi
Membre Actif
Membre Actif

Nombre de messages : 594
Inscription le : 19/07/2007
Pays : france

Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par Milene76 le Lun 20 Oct 2014 - 21:21

merci titi :-)
avatar
Milene76
Membre Junior
Membre Junior

Nombre de messages : 31
Inscription le : 28/09/2014
Pays : France

Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par nash742 le Mar 21 Oct 2014 - 1:29

Bonsoir encore des petits liens sympas

http://www.tir-aquitaine.fr/conseil.php  ptdr

http://lesitedutirsportif.olympe.in/index_fichiers/Page336.htm
avatar
nash742
Membre Junior
Membre Junior

Nombre de messages : 53
Inscription le : 01/11/2012
Pays : France

Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par Milene76 le Mar 21 Oct 2014 - 9:22

merci :-)
avatar
Milene76
Membre Junior
Membre Junior

Nombre de messages : 31
Inscription le : 28/09/2014
Pays : France

Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par raphoux01 le Ven 19 Déc 2014 - 14:33

Très intéressent tous ces exercices merci
avatar
raphoux01
Membre Junior
Membre Junior

Nombre de messages : 26
Inscription le : 18/12/2014
Pays : France

Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par Pn_lyon le Mar 13 Jan 2015 - 6:59

Lever une bouteille avec 1 litre d'eau permet à un pistolier ou pistolière de travailler (habituer son corps à la position) chez soi sans sortir son arme
avatar
Pn_lyon
Nouveau membre
Nouveau membre

Nombre de messages : 14
Inscription le : 13/01/2015
Pays : France

Revenir en haut Aller en bas

Re: quels exercices?

Message par Contenu sponsorisé


Contenu sponsorisé


Revenir en haut Aller en bas

Revenir en haut


 
Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum