position epaule pistolier

Bonjour,

J'aimerai savoir comment positionner son epaule en visée?
En commencant le tir, je tirai avec celui ci detentu sans avoir l'epaule remonté ou trop bas.
Ayant changé de club pour la nouvelle saison on me dit que mon epaule est placé trop haut et qu'il faudrait que j'essai de la faire descendre de facon a ce que le muscle qui se situe au niveau de l'homoplate soit comme contracté mais sans le faire volontairement.
On me dit que cela permet de faire comme un tassement de l'epaule et que cela permet d'avoir plus de stabilité.
Qu'en pensez vous?

salut Cyrille,

moi depuis que je fais attention a avoir mon épaule plus basse et mieux " tassée " je suis plus stable et mieux en points aussi  
As tu un soucis spécifique de santé au niveau de ton épaule ?
 

épaule droite ou gauche? tireur droitier ou gaucher? tir de précision ou de vitesse?

Epaule de droite et je suis droitier pour la discipline 10 m precision. Aucun probleme de santé.

Salut cyrillebf, l'épaule droite si le tireur est droitier doit être basse, verrouillée (contractée) mais sans forcer, et le bras gauche doit rester détendu ça ils insistent beaucoup là dessus
bonne soirée!   

Je suis indiférent de la possition de mon épaule.
Tant quelle ne fatigue pas.
C'est pour moi la contraction de mon avant bras qui va faire disparaitre les mouvements et orienter mes organes de visée.
C'est ce qu'on appelle le verrouillage du poignet.
Pour le terme de tassement, je le réserve au tronc/bassin. C'est l'ossature stable sur lequel on pose le bras de la grue

Bonjour à tous,

Auriez vous des petits schémas pour bien montrer la bonnes position théorique du tronc et des épaules svp ?

bonsoir

j ai un pdf pour la position

mais il me faudrait une adresse Mail

a plus

Merci je viens de te faire parvenir ça en MP ;-) enfin j'ai essayé car je suis nouveau et je ne peux pas donner de lien ou d'adresse mail par MP durant les 7premiers jours de mon inscription lol