PHILIPPE DURAND PRESENTATION

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PHILIPPE DURAND PRESENTATION

Message par DURAND philippe le Dim 31 Juil - 19:01

Bonjour,
je suis tireur de puis 2004 et je me suis mis petit à petit à la compétition bien que j'ai 63 ans. j'accède régulièrement au régionaux 10 m et poudre noire.
je souhaite m'améliorer et pour cela j'ai besoin de travailler le mental.
j'espère trouver de l'aide avec vous
bien amicalement
Philippe

DURAND philippe
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Re: PHILIPPE DURAND PRESENTATION

Message par Duky le Dim 31 Juil - 19:51

Un peut de sophro. bienvenue

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Re: PHILIPPE DURAND PRESENTATION

Message par philibert le Lun 1 Aoû - 11:13

Bonjour.
Bienvenue sur le forum et dans nos belles disciplines.

Philippe

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Re: PHILIPPE DURAND PRESENTATION

Message par Stutzi54 le Lun 1 Aoû - 11:41

Bienvenue ! bigrin

Qu'appelles-tu travailler le mental ? Concentration, décontraction, bougé, appréhension les jours de compét. ... tout cela à la fois ?

Bienvenue au club ! bigrin bigrin bigrin

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Re: PHILIPPE DURAND PRESENTATION

Message par DURAND philippe le Lun 1 Aoû - 14:15

Bonjour
Le mental en ce qui concerne la concentration, le lâche pricipaiement
Lorsque je ai fait des bons scores je la chaise sans problème et à d autré moment c'est le doigt de bois
Et je ne arrive pas à comprendre pourquoi.
Merci de ta réponse et détails future réponse
Bien cordialement
Philippe

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