Le "lâcher" pour le 50m couché carabine

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Le "lâcher" pour le 50m couché carabine

Message par eb le Dim 9 Mai 2010 - 0:13

Bonjour à tous les tireurs,

Nous voyons bien lors de l'inspiration et l'expiration que notre canon et surtout le guidon monte et descend.

Ma question est :

Quel est le meilleur moment quand il faut "lâcher" :

* En expirant quand le canon monte !!
ou
* A la fin de l'expiration quand le canon redescend !!

Merci pour vos réponses.

Sportivement

merci merci merci

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Re: Le "lâcher" pour le 50m couché carabine

Message par nezdeboeuf le Dim 9 Mai 2010 - 6:02

A la fin de l'expiration quand tes poumons sont au point "neutre".

Tu dois donc faire correspondre le centrage du guidon avec ce point neutre, sans contrainte (musculaire ou par inspiration/expiration forcée)
D'où une grande vigilance dans le placement

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Re: Le "lâcher" pour le 50m couché carabine

Message par max41 le Dim 9 Mai 2010 - 8:01

Au couché à la différence des autres positions, la cible s'attaque par le bas pour ensuite remonter. Quand tu expires à la différence du debout, ta carabine remonte. Il faut donc comme l'a dit nezdeboeuf avoir expirer quasiment tout ton air quand tu est dans le dix.

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Re: Le "lâcher" pour le 50m couché carabine

Message par MILOUZE le Dim 9 Mai 2010 - 8:29

Max41, il ne faut pas expirer "tout ton air" mais juste effectuer une expiration de relachement, sans forcer sur l'expiration.

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Re: Le "lâcher" pour le 50m couché carabine

Message par max41 le Dim 9 Mai 2010 - 8:46

Oui maintenant que tu fais la remarque, j'ai pas assez nuancé. Le quasiment tout ton air n'est pas approprié. Tu expires mais faut quand même garder "un peu" d'air. Enfin difficile de décrire une sensation personnelle.

Merci pour la rectification Milouze.

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