pour ou contre les boissons énergétiques

Ouais pareille ni pour ni contre (meme si certaine boisson énergetique me repousse). Je prefere faire ma boueille avec mon mélange perso avec que des ingrédents saint que je connais a l'interieur ( merci les stages de nous donner ces recettes)

Le Sergio a écrit:Mais si, en cas de bons résultats, après le match je me tape quelques bières avec les copains, (ça s'est déjà vu à MOULINS), la je risque ensuite d'avoir un retrait de points !
C'est trop injuste

attention quand même avec la bière!
http://www.youtube.com/watch?v=MAcc8CPhlO4

la Vidéo

Perso, je suis contre... une boisson énergétique que l'on peut comparer à un exitant, est faites en autre pour donner "un coup de fouet" lorsque tu as "un coup de pompe" et dans les plus brefs délais, notamment dans les sports d'endurance physique tels la course à pied, le vélo, la natation... mais dans les sports à forte concentration... faut certainement voir ailleurs afin de rester le plus calme et détendu possible ... ou alors une solution x ou y bien dosée...

Certaines boissons qui contiennent de la caféine ( Redbull ( miam ) ; café ( beurk ! ) coca etc .... ) sont ultra énergétique et excitent ... Ce qu'il ne faut pas ( Evidemment)

Et j'ajoute que le RedBull c'est de la grosse merde.

De rien, merci Tu as lu l'article ?

Vraiment bien ton lien $had0w !!!

Mais le RedBull c'est bon mais pas pour le sport

Le Rom a écrit:Non je n'avais pas lu l'article désolé, je n'avais pas vu que ta "grosse merde" était un lien !
Je retire mon
Et je te mets un

Je te pardonne C'est vrai que les liens ne sont pas toujours bien mis en évidence.


Par exemple, qui aurait vu que il y avait un lien caché dans ce message ?

Je ne pense pas que le tire sportif exige que nous buvions des boissons énergétique! D'une notre dépense énergétique ne justifie pas cette prise et certaines risquent même de dégrader votre stabilité avec l'apport de caféine et risque de brulures d'estomac avec leur grande acidités. Une prise régulière pourrait aussi engendrer une prise de poids.
Pour lors de séances à vélo, contre pour le tir, et dans tous les cas contre le Red Bull. (ou alors avec de la Vodka lol)

Bien utilisée, et avec modération une boisson énergétique pour les Sportifs peut être utile effectivement dans les sports d'endurance comme le cyclisme pendant la compétitions, avec modération pendant l'entrainement et pas de danger que ça fasse grossir. En tir sportif, qui ne demande pas d'effort physique intense de longue durée (deux heures c'est court) c'est totalement inutile, voir préjudiciable. Perso quand je pratiquais le cyclisme, il ne fallait pas que je prenne ce genre de boisson avant le départ, car je n'avais plus de jambes ensuite. Au moment du départ ou après une demi heure de course, pas de problème.

Pendant un 3x40 on transpire, on perd de l'eau, mais on ne peut pas comparer avec un marathon!

Soyons sérieux, de l'eau pendant un match, évidemment, mis des boissons énergisantes, c'est totalement inutile.

Par contre un carré de chocolat ou une barre de céréales pour se faire plaisir, et donc rester positif, ça pourquoi pas.

quoi de plus naturel que de l'eau.........

vive l'eau... après certains peuvent aimer, trouver que ça aide ou se sentir mieux... alors oui pourquoi pas :)

Et tant que c'est pas dopant ou que ça ne fais pas de mal... ;)

GOOFY37 a écrit:Une bonne bière la veille au soir avec les copains, et le jour du match, que de l'eau avant le match, mais rien pendant; par contre, après le match, re-bonne bière

Je maintiens... Bon ok, je sors

Les pistoliers n'ont pas les memes besoins que les carabiniers.
Nous sommes moins couvert qu'eux et finissons nos matchs assez rapidement en général. Ce qui explique que nous ne sommes pas addicts ( je rigole) aux boissons énergétiques.
Pour la plupart nous sommes sobres comme des chameaux ( pendant les matchs bien sur...)

J'ai lu il y a quelques temps que la myrtille avait d'excellente vertus pour les yeux notamment


En ce qui concerne le chocolat

Avant et après également... pour les vertus anti-dépresseurs du cacao

cacao, très bon, mais j'ai pas encore trouvé la boisson qui aide à faire "que des 10"

Le Chocolat est un stimulant....
Le chocolat a un effet dynamisant (coup de fouet). La théobromine stimule en effet le système nerveux, facilite l'effort musculaire et fait travailler le cœur. D'autre part la caféine accroît la vigilance, améliore les performances, augmente la résistance à la fatigue et la période d'efficacité intellectuelle....etc

Pour ma part je pratique ou j'ai pratiqué différents sport ... course a pieds, Course orientation, football, plongée, equitation

je suis contre la prise de toute(s) substance(s) liquide ou autre permettant d'améliorer telle ou telle chose ... la concentration etc ..

Tout le monde à l'eau plate ou gazeuse ... il faut préserver un sens de "l'équité" dans le déroulement des épreuves .. .

Certainement pas de boisson énergisante !

Pour quoi pas de coke pendant qu'on y est ?

Une bonne condition physique due à une préparation adaptée, une préparation mentale (type sophrologie, entre autres), des sucres lents avant le match : restons simples !

Et ton avatar avec une tasse de café c est quoi ?

Restons dans le domaine du raisonnable, une boisson dite énergisante riche en sucre n a rien de comparable avec de la cocaïne.

Ces boissons du reste ne sont pas légions sur les pas de tir, dans un sport statique ou la dépense musculaire est sans commune mesure avec un 10 000m par exemple. Et pourtant un match arbalète 30m ou un 3x40 ça tire sur le bonhomme.

Je n'ai pas voté, parce que je n'ai encore jamais essayé (il parait que ça n'est pas très bon, et j'ai peur de détériorer mes papilles habituées à déguster de bons caramels au beurre salé... )
Mais j'ai des témoignages de personnes qui les consomment de temps en temps, en tir........pour effectuer d'un trait des trajets du genre Aubagne-Volmerange sans s'endormir au volant ! Il parait que pour ça, c'est très efficace !