Nombre de messages: 305 Date d'inscription: 27/08/2009 Age: 15 Pays: France Club: S.W Harthouse-Haguenau
Sujet: Aide pour le genou !!!!!!!!! Dim 6 Sep - 19:53
Salut à tous. J'ai un petit souci pour le position genou : je tombé du coté gauche et je n'arrête pas de trembler. BREF : JE NE SUIS PAS DU TOUT STABLE
J'espère que vous pourrez me venir en aide se serait
Nombre de messages: 8 Date d'inscription: 05/09/2009 Age: 30 Pays: FRANCE Club: ?
Sujet: Re: Aide pour le genou !!!!!!!!! Dim 6 Sep - 20:11
Il me semble que dans ton club il y a des carabiniers et carabinières de très haut niveau. Le plus simple et de leur poser la question. C'est plus simple de comprendre le problème lorsque le tireur est présent.
demandes conseils dans ton club et visionnes ces sites. ensuite aprés avoir travaillé et modifié ta position reparles nous-en. en demandant des conseils précis.
Nombre de messages: 1230 Date d'inscription: 13/09/2008 Age: 63 Pays: FRANCE Club: CT Salon de Pce
Sujet: Re: Aide pour le genou !!!!!!!!! Dim 6 Sep - 23:17
oui triste pour lui !!! on pourrait ouvrir un sujet uniquement sur Matt Emmons peut être le meilleur tireur couché et 3 po actuellement mais il a loupé de gros et beaux coups par 2 fois.
Nombre de messages: 108 Date d'inscription: 30/06/2009 Age: 14 Pays: france Club: ASTNeuville
Sujet: Re: Aide pour le genou !!!!!!!!! Lun 7 Sep - 19:56
bon le genou souvent le plus durs apres avoir tout donner au coucher et au debout. 1- le cousin doit etre positioner a 45° 2- le pieds doit etre positioner au millieu du cousin pour éviter les "roulement" 3- le talon du pieds poser sur le cousin doit etre aligner avec la tete et le cousin cela forme un axe 4- le canon de la carabine doit etre aligner avec le pieds sur lequel le coude repose et encore la tete cela forme un axe 5- la bretelle doit etre bien sérrer 6- les brides d'épaule aussi 7- bien entendu les réglages de la carabine doivent etre parfait 8- et travaille la position qui et tres inconfortable en restant en positions longtemps ou tu peut aussi emener le cousin chez toi et devant la télé sans carabine ni équipement tu te met en position et au fur et a mesure tu pourra tenir longtemps
alors bonne entrainement
_________________ le 10 est normal le 9 ne l'est pas ^_^
Nombre de messages: 1230 Date d'inscription: 13/09/2008 Age: 63 Pays: FRANCE Club: CT Salon de Pce
Sujet: Re: Aide pour le genou !!!!!!!!! Mer 9 Sep - 10:56
Un ou deux conseils de vieux: - lorsque tu t'assois sur ton coussin essaye de positionner ton talon un peu plus sur la fesse droite et tu auras alors un tassement plus franc vers le bas /assis - pose aussi ton coude gauche sur ton genou avec le bout du bras à 5/8 cm environ et non sur la pointe du coude ou avant bras tu auras alors un meilleur soutien avec le plat du bras ainsi appuyé