Salut à tous,
le tir"rapide" est devenu depuis des années une constante chez les tireurs de haut niveau. Actuellement les meilleurs tireurs couché sont capables de "plier" un match sur ciles électroniques (dans de bonnes conditions météo bien sur) en 30 minutes. Et certaines tireuses 10m ont tiré des points entre 398 et 40 dans le même temps!!!La démarche de chercher à réduire son temps de tir ne date pas d'hier. Ce sont les américains et plus particulièrement Lanny Bassham qui ont vu, dans les années 70 l'intérêt de tirer vite.
Tirer vite cela ne signifie pas tirer avec précipitation. Cela signifie essentiellement éliminer les temps morts et réduire les temps de visée. Le fait de pouvoir enchainer les coups avec un rythme rapide favorise la reproduction des gestes et permet de rester concentré sur ce que l'on doit faire.Laisser des temps morts entre les coups favorise au contraire l'apparition de pensées "parasites" qui perturbent considérablement la qualité du tir et fragilisent le tireur.
D'autre part, la réduction des temps de visée, dans toutes les positions, est un gage de qualité. Cela ne sert à rien de viser 20 secondes en position couché. Une visée couché de l'ordre de 4 à 5 secondes et tout à fait suffisante pour assurer un dix. Le "travail" le plus important est éffectué en amont de la visée. Il s'agit du placement, de la vérification de celui ci, de l'entrée en cible, de la préparation du lâcher.La visée en elle même est le plus simple de tous les éléments de l'enchainement qui conduit à lâcher une balle.Il est évident que plus la stabilité est grande plus les temps de visée peuvent être courts.Ce qui est sur c'est qu'une visée qui se prolonge trop (généralement parceque la stabilité est insuffisante (ou souvent SEMBLE insuffisante)ne donne que rarement un bon résultat. Une trop longue apnée étant préjudiciable à la qualité de la vision et au temps de réaction lors de la perception du bon centrage. De plus après une visée longue le lâcher intervient souvent dans de mauvaises conditions, parfois avec des tensions et même dans certains cas "parcequ'il faut bien"ce qui la raison de nombreux "coups de doigt".
Le tir rapide présente en outre l'intérêt de permettre une meilleure gestions du temps de tir quand les conditions météo sont mauvaises.On peut alors se permettre d'attendre le retour des conditions de tir choisies et ,quand elles se reproduisent, tirer rapidement le plus de balles possible. Un tireur rapide sera TOUJOURS avantagé dans des conditions météo difficiles. Il pourra en effet profiter au mieux des accalmies alors que les autres galèreront pour finir leur match dans les temps.
Tout le monde peut apprendre à tirer vite.Certains le font intuitivement, et il ne faut pas les en dissuader mais au contraire les aider à affiner cette technique.
Certains points sont incontournables pour pouvoir tirer vite.
-savoir tirer sans désépauler.
-connaitre parfaitement sa "séquence de tir" et appliquer systématiquement sa séquence mentale.
-connaitre parfaitement la marge de bougé que l'on peut accepter (celle dans laquelle on peut tirer en étant sur de faire un dix, en supposant que d'autres fautes n'intervennent pas)
-etre capable d'interrompre à tout moment un enchainement si l'on perçoit la moindre anomalie dans celui ci ou une modification quelconque des conditions de tir (vent, lumière,...)
Je vous encourage donc vivement à vous entraîner dans ce sens.