Aide pour le genou !!!!!!!!!
+2
Ἡρακ
mopiurty
6 participants
TIR SPORTIF :: Espace Carabine :: :: Technique de base
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Aide pour le genou !!!!!!!!!
Salut à tous. J'ai un petit souci pour le position genou : je tombé du coté gauche et je n'arrête pas de trembler. BREF : JE NE SUIS PAS DU TOUT STABLE
J'espère que vous pourrez me venir en aide se serait
J'espère que vous pourrez me venir en aide se serait
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
Il me semble que dans ton club il y a des carabiniers et carabinières de très haut niveau.
Le plus simple et de leur poser la question. C'est plus simple de comprendre le problème lorsque le tireur est présent.
Le plus simple et de leur poser la question. C'est plus simple de comprendre le problème lorsque le tireur est présent.
Ἡρακ- Nouveau membre
- Nombre de messages : 8
Inscription le : 05/09/2009
Pays : FRANCE
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
http://ctsblv.free.fr/sommair.html
http://fr.youtube.com/watch?v=yBkRfOgw3no&feature=related
http://membres.multimania.fr/infotir/site/versions/02/pullum/index.htm
demandes conseils dans ton club et visionnes ces sites. ensuite aprés avoir travaillé et modifié ta position reparles nous-en. en demandant des conseils précis.
http://fr.youtube.com/watch?v=yBkRfOgw3no&feature=related
http://membres.multimania.fr/infotir/site/versions/02/pullum/index.htm
demandes conseils dans ton club et visionnes ces sites. ensuite aprés avoir travaillé et modifié ta position reparles nous-en. en demandant des conseils précis.
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16071
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
juste une tite question Christian AC : la vidéo sur you tube , ben c'est du genou ?
Ἡρακ- Nouveau membre
- Nombre de messages : 8
Inscription le : 05/09/2009
Pays : FRANCE
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
non bien sur mais la video est sur le 3 po et sympa à voir pour le fun quoi.
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16071
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
le pauvre américain qui rate encore la médaille d'or sur un erreur comme à athènes. Un 4.4 en final des JO, ça pardonne pas...
Jun'- Membre Senior
- Nombre de messages : 335
Inscription le : 07/09/2008
Pays : France-45
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
oui triste pour lui !!!
on pourrait ouvrir un sujet uniquement sur Matt Emmons peut être le meilleur tireur couché et 3 po actuellement mais il a loupé de gros et beaux coups par 2 fois.
on pourrait ouvrir un sujet uniquement sur Matt Emmons peut être le meilleur tireur couché et 3 po actuellement mais il a loupé de gros et beaux coups par 2 fois.
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16071
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
bon le genou souvent le plus durs apres avoir tout donner au coucher et au debout.
1- le cousin doit etre positioner a 45°
2- le pieds doit etre positioner au millieu du cousin pour éviter les "roulement"
3- le talon du pieds poser sur le cousin doit etre aligner avec la tete et le cousin cela forme un axe
4- le canon de la carabine doit etre aligner avec le pieds sur lequel le coude repose et encore la tete cela forme un axe
5- la bretelle doit etre bien sérrer
6- les brides d'épaule aussi
7- bien entendu les réglages de la carabine doivent etre parfait
8- et travaille la position qui et tres inconfortable en restant en positions longtemps ou tu peut aussi emener le cousin chez toi et devant la télé sans carabine ni équipement tu te met en position et au fur et a mesure tu pourra tenir longtemps
alors bonne entrainement
1- le cousin doit etre positioner a 45°
2- le pieds doit etre positioner au millieu du cousin pour éviter les "roulement"
3- le talon du pieds poser sur le cousin doit etre aligner avec la tete et le cousin cela forme un axe
4- le canon de la carabine doit etre aligner avec le pieds sur lequel le coude repose et encore la tete cela forme un axe
5- la bretelle doit etre bien sérrer
6- les brides d'épaule aussi
7- bien entendu les réglages de la carabine doivent etre parfait
8- et travaille la position qui et tres inconfortable en restant en positions longtemps ou tu peut aussi emener le cousin chez toi et devant la télé sans carabine ni équipement tu te met en position et au fur et a mesure tu pourra tenir longtemps
alors bonne entrainement
famas- Membre
- Nombre de messages : 108
Inscription le : 30/06/2009
Pays : france
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
pourrais tu mettre des photos de ta position(face,arriere et coté)?
Je pense que cela facilitera les choses pour pouvoir t'aider au mieux.
Je pense que cela facilitera les choses pour pouvoir t'aider au mieux.
cj- Membre Senior
- Nombre de messages : 338
Inscription le : 30/03/2009
Pays : Montesson
Re: Aide pour le genou !!!!!!!!!
Un ou deux conseils de vieux:
- lorsque tu t'assois sur ton coussin essaye de positionner ton talon un peu plus sur la fesse droite et tu auras alors un tassement plus franc vers le bas /assis
- pose aussi ton coude gauche sur ton genou avec le bout du bras à 5/8 cm environ et non sur la pointe du coude ou avant bras tu auras alors un meilleur soutien avec le plat du bras ainsi appuyé
- lorsque tu t'assois sur ton coussin essaye de positionner ton talon un peu plus sur la fesse droite et tu auras alors un tassement plus franc vers le bas /assis
- pose aussi ton coude gauche sur ton genou avec le bout du bras à 5/8 cm environ et non sur la pointe du coude ou avant bras tu auras alors un meilleur soutien avec le plat du bras ainsi appuyé
Air Force- Membre
- Nombre de messages : 16071
Inscription le : 13/09/2008
Pays : FRANCE
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