préparation début de saison

Vous allez, pour certains, reprendre la saison carabine 10 m...

Comment travaillez-vous votre reprise et quels sont les exercices que vous appliquez en début de saison ?

Avez-vous un programme particulier et sur combien de temps ?

Ptitechouette

Bonjour,

Sur ce site, qq infos :
http://ctsblv.free.fr/sommair.html

Encore une fois merci RH45 pour le liens.
Pas mal faites ces fiches.

<On va éclater nos scores avec ces fiches
Merci

enfin pour moi y'a pas de mal a faire mieux

Merci RH45 pour ces fiches très bien faites !!

T'as raison Ploom vous allez vous éclater avec ça !

Ptitechouette

je poséde une lg 300 protouch, une veste stenvaag disign, un pantalon de tir, des chaussures de tir......... et pour mon début de saison...je prévois de sortir ma lg match 380 et de ne pas sortir ma veste et mon pantalon!........et aprés un mois je pense changer de matériel!

le xavier88 a écrit:j.......et aprés un mois je pense changer de matériel!

Quoi??!!!!.........c'est quoi ce délire; t'es pas bien non!!

shpol a écrit:

le xavier88 a écrit:j.......et aprés un mois je pense changer de matériel!

Quoi??!!!!.........c'est quoi ce délire; t'es pas bien non!!

je voulais dire par la que je reprenais a protouch et tous l'équipement!

le jour ou je revend ma protouch.........sauve qui peut!!!!!

Bonjour,

Voici un autre lien : http://membres.multimania.fr/infotir/site/versions/02/pullum/index.htm

BonneS lectureS , bon courage et boulot , puis bons tirs ....avec du plaisir....

RH45 a écrit:Bonjour,

Voici un autre lien : http://membres.multimania.fr/infotir/site/versions/02/pullum/index.htm

BonneS lectureS , bon courage et boulot , puis bons tirs ....avec du plaisir....

c'est la traduction du livre de Pullum...
mais incomplete malheureusement...

bonne digestion, car c'est un sacré pavé... super interésant, mais pavé quand même...

merci pour ces liens

allez pour démarrer la saison, comment abordez vous cette reprise?

pour l'instant je ne fais que du travail de position, sans tirer un plomb, et çà fait déjà depuis quelques séances...

Et vous?

C'est le phénomène bille qui commence ?
ca promet

Le Sergio a écrit:C'est le phénomène bille qui commence ?
ca promet

Oui encore un. Hop a plus de message a la noix.

en fait, il n'y a pas vraiment de "reprise", car jamais vraiment de coupure alors, tout se passe en continuité et en évolution jusqu'à ce que l'âge me trahisse un jour ok, déjà loin.

comme dirait zidane "et oui c'est la reprise"!!!
en fait comme à vélo...on n'oublie pas les bases et tech du tir debout en passant du 50 au 10m !!! reste la prépa du matériel qui peut evoluer en fonction des notes de la fin de la saison dernière et trop souvent négligée.Donc un conseil passez du temps ..celui qu'il faudra..sur votre matos carabine ou pist, accessoires, vêtements etc...!! ensuite travail position et recherches sensations , tir à sec ..pas trop pour moi ni trop de cible balnche car ça me gonfle vu mes qques années de tir ... et bossez vos bases mentales+ lâcher + tenue !!!! le reste suivra!!!

je reprends ma saison 10m en m'attachant à travaillant la visée / lâcher... au début, assis...

quand j'ai bien dégrossi et repris les habitudes, je passe debout et travaille la position...

Et en fonction des problèmes détectés, je commence ensuite à orienter les séances pour travailler les problèmes que je découvre au fur et à mesure...