Ceinture du pantalon ou hanche ?!

Bonjour à tous,

Petite question pratique/basique en carabine 10m... Vous positionnez votre coude support (le gauche pour les droitiers) sur la hanche ou vous tentez de chopper la ceinture du pantalon pour profiter de ce renfort ?

Merci

Bonsoir,

Sur la hanche perso. Je ne prends pas d'appui sur la ceinture ou n'y coince pas mon coude.

Pour pouvoir appuyer le coude sur la ceinture, il faudrait avoir ou bien un très long bras, ou bien un très court buste, ou bien les deux… ce serait bizarre.
Pour moi c'est appui plus ou moins au-dessus de la hanche, le bras bien plaqué contre les côtelettes !

La question n'est pas si bête de relire.

Toujours cette difficulté de trouver un repère pour placer le coude support précisément au même endroit... comment s'assurer de cela...

julien69 a écrit:La question n'est pas si bête de relire. Toujours cette difficulté de trouver un repère pour placer le coude support précisément au même endroit... comment s'assurer de cela...

Savoir reproduire les bons gestes, toujours exactement les mêmes, à tel point que cela devient naturel, qu’on le fait sans y penser, c’est le secret des champions !

On y parvient avec beaucoup d’entraînement, de la persévérance, de la passion, et du talent bien sûr…

Oui i faut pratiquer et avoir bcp d'entraînements c'est sur..Entre l'ancienne école des années 70 à 90 environ et celle pratiquée actuellement les appuis et positions debout ont évolués.
A cette  époque l'appui était conseillé  si possible sur ou proche de l'os iliaque de la hanche /support arme sur le poing et épaulé dans le plis biceps /g.pectoral..donc arme basse...tête inclinée .,
Depuis ces dernières années cet appui et tir sur la main à plat permet simplement un appui intercostal et un épaulé au plis du " bras /épaule" avec un port de tête bcp plus haut et tête plutôt droite+arme vers soi bcp plus aussi  sur poitrine.. .
Tout cela se met en place avec tj du travail en position et travail sur arme avec réglages et  des poids additionnels montés bcp plus sur l'arrière de la crosse et sur canon pour équilibre de l'ensemble ( voir sujets ouverts  sur ce phénomène là et tendances nettes actuelles )  
Une chose  est certaine , les 2  positions , soit la dite " traditionnelle /sur poing "ou celle actuelle /main à plat fonctionnent bien..c'est à chacun de travailler et de faire un choix en fonction du confort ressenti , stabilité et performances  réalisées....

sur poing/os iliaque


sur main à plat/appui intercostal.


et un des plus grands tireurs hélas retraité trop vite =N Campriani

Très bonne explication.

Après plusieurs trouvent que le plat de la main provoque, à force des match, des douleurs au poignet...